Como lidar com as diferenças de opinião e valores em um relacionamento?

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Já notou que, às vezes, vocês discordam completamente sobre certos assuntos ou têm valores bem distintos? Não se preocupe, isso é super comum! Afinal, cada um vem com sua própria bagagem de experiências e histórias.

Mas como manter a conexão quando essas diferenças surgem?

  1. Abra o diálogo: Falar abertamente sobre seus medos e inseguranças é essencial. A ideia é construir uma relação de confiança, onde a troca de ideias é valorizada. Afinal, concordar em tudo o tempo todo pode até ser monótono! O interessante é aprender com as perspectivas do outro.
  2. Ouça sem julgar: Em vez de se fixar em ganhar a discussão, procure entender a origem da opinião do seu parceiro. O que está por trás daquele pensamento? Como ele se sente em relação a isso? Colocar-se no lugar do outro pode abrir novos horizontes.
  3. Valorize as diferenças: Encarar divergências como oportunidades de aprendizado pode ser enriquecedor. Quem não gosta de descobrir novos pontos de vista?

E, se por acaso as diferenças parecerem difíceis de lidar, buscar ajuda profissional pode ser um caminho.

Com carinho,
Karoline Peixoto
Psicóloga Clínica e Terapeuta Familiar e de Casal
CRP 06/125071

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