Autor: KarolinePeixoto

Confiança na relação: Como saber se posso confiar?

Relacionamentos podem ter momentos de altos e baixos. É natural, às vezes, se sentir cheia de dúvidas e incertezas. Mas como saber se é apenas insegurança ou se algo está realmente errado no seu relacionamento? Primeiro, confie nos seus instintos. Observe também se seus medos e inseguranças não estão criando fantasias na sua cabeça. Por […]

3 Estratégias para lidar com o ciúme no relacionamento

Esse é um tema que mexe com a emoção de muitas pessoas: o ciúme. O ciúme é uma emoção comum, mas quando não é bem administrado, pode atrapalhar a confiança e a felicidade no relacionamento, mas existem algumas estratégias que podem te ajudar a lidar com ele de forma mais construtiva e positiva. O primeiro […]

Você é incrível!

Quantas vezes você se pega em um turbilhão de emoções, oscilando entre dias em que se sente bem consigo mesma, linda e confiante. Em outros, insegura, desanimada e parece que, de repente, tudo parece desmoronar?  É normal sentir-se assim de vez em quando, mas o crucial é lembrar o quão incrível você é. Você é […]

Como não deixar as críticas te impedir de ser você mesma

Eu sei que você provavelmente já passou por isso: você faz algo de coração, com todo o seu esforço, e mesmo assim alguém aparece para te criticar. Pode ser um comentário maldoso de uma colega de trabalho, uma comparação injusta de uma amiga, ou até mesmo um julgamento de alguém que você ama. E é […]

Sua vontade é o que importa!

Você já se pegou questionando se realmente deseja um relacionamento sério ou se está se sentindo pressionada a isso?  Acredite, você não está sozinha nessa reflexão. Muitas vezes, atendo mulheres diante dessa dúvida, oscilando entre a certeza de querer construir uma família e a suspeita de estar apenas respondendo às expectativas que os outros criaram […]

Construindo relacionamentos saudáveis e duradouros

Os relacionamentos mais gratificantes são aqueles em que você pode ser você mesma. Para isso, é importante que ao se relacionar, você se conheça profundamente. “O que é importante para você? O que te faz feliz? O que te deixa triste? O que te deixa segura? Com medo? Quando você se conhece, oferece ao outro […]

Como melhorar sua autoestima?

A autoestima é vital para nosso bem-estar e sucesso, mas alguns comportamentos negativos podem miná-la se forem muito persistentes. Abaixo, seguem algumas dicas que podem te ajudar a lidar melhor e elevar a sua autoestima se praticadas frequentemente.

Você não vai acertar sempre e está tudo bem!

A busca pela perfeição é algo que muitos enfrentam em diferentes aspectos da vida. Querer ser perfeito no trabalho, no relacionamento, na aparência e em tudo o mais que faz parte do seu mundo. No entanto, é importante lembrar que a perfeição é uma meta inatingível e que cometer erros é uma parte natural e […]

Por que as pessoas se sentem inseguras?

A insegurança é uma sensação de incerteza ou falta de confiança em si mesma e em suas habilidades. Pode se manifestar em vários aspectos da vida, como no trabalho, nos relacionamentos e até mesmo com relação a aparência física. É uma voz interna que diz que você não é boa o suficiente, que não será […]